Здоровье и питание
Промпт для анализа отношений
Разберите ситуацию в отношениях через наблюдения, чувства и потребности сторон. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Рацион, движение и вопросы для обсуждения со специалистом.
Промпты категории
63Здоровье и питание
Промпт для анализа рациона
Оцените состав рациона по пищевому дневнику и заданным ограничениям. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для анализа симптомов
Упорядочите сведения о симптомах для предметного разговора с врачом. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для анализа тела
Опишите цели работы с телом без оценочных суждений и неподтверждённых диагнозов. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для анализа жизни
Исследуйте жизненную ситуацию через приоритеты, ресурсы и доступные изменения. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для анамнеза
Соберите историю жалоб и значимые сведения для подготовки анамнеза. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптОт одного промпта к потоку
Создать аккаунтГотовьте серии информационных материалов
Используйте шаблон для черновиков памяток, вопросов и планов. Проверяйте содержание со специалистом перед применением; Promptada помогает организовать работу с текстами.
Здоровье и питание
Промпт для борьбы с тревожностью
Подберите бережные вопросы о тревоге и способах поддержки в конкретной ситуации. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для борьбы со стрессом
Разберите источники стресса и наметьте посильные действия для снижения нагрузки. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для дефицита калорий
Подготовьте данные для обсуждения дефицита энергии с учётом ограничений здоровья. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для детского питания
Организуйте вопросы о детском рационе с учётом возраста и назначений специалиста. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для дневника питания
Составьте удобную форму дневника еды, самочувствия и пищевых привычек. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для домашних тренировок
Наметьте домашние занятия под доступное место, оборудование и опыт. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для эмоциональной поддержки
Сформулируйте поддерживающий ответ с вниманием к переживаниям человека. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для эпикриза
Упорядочите сведения эпикриза, сохраняя даты, назначения и формулировки врача. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для функциональных тренировок
Составьте основу функциональных занятий с учётом подготовки и ограничений. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для интерпретации КТ и МРТ
Подготовьте вопросы к описанию КТ или МРТ без самостоятельной постановки диагноза. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для интервального голодания
Разберите условия режима питания и вопросы о допустимости голодания. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для истории болезни
Структурируйте медицинскую хронологию по жалобам, обследованиям и лечению. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для кардио-тренировок
Спланируйте кардионагрузку с учётом опыта, самочувствия и доступных занятий. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для диагноза
Соберите факты и уточняющие вопросы для обсуждения диагноза со специалистом. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для клинического случая
Разложите клинический случай на исходные сведения и пробелы для проверки. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для консультации косметолога
Подготовьте вопросы косметологу о процедуре, ограничениях и ожидаемом уходе. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для консультации пациента
Организуйте консультационную беседу с пациентом по жалобам и уточнениям. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптЗдоровье и питание
Промпт для CBT-терапии
Наметьте разбор ситуации через мысли, эмоции и реакции в логике КПТ. Учитывайте ограничения; выводы обсудите со специалистом.
Открыть промптО категории
Карточки помогают составить рацион, спланировать тренировки и упорядочить сведения о самочувствии. Здесь также есть упражнения для рефлексии и промпты для разбора медицинских документов. Укажите возраст, цель, ограничения и доступные данные, чтобы ответ был предметным.
Для плана питания перечислите привычки, бюджет, продукты, которые исключены, и удобный режим приема пищи. Для тренировок добавьте опыт, оборудование, частоту занятий и ограничения по нагрузке; просите вариант с постепенным увеличением сложности. Промпты по симптомам помогают подготовить вопросы к врачу и заметить сведения, которых не хватает, но не заменяют обследование и диагноз. При разборе анализов или выписки важно передавать точные значения, единицы и референсные интервалы. Психологические карточки пригодятся для бережной саморефлексии и структурирования случая, если работа ведется со специалистом. Проверяйте персональные рекомендации у профильного специалиста, особенно при заболеваниях, лекарствах и новых симптомах.
От одного промпта к потоку
Создать аккаунтГотовьте серии информационных материалов
Используйте шаблон для черновиков памяток, вопросов и планов. Проверяйте содержание со специалистом перед применением; Promptada помогает организовать работу с текстами.