Промпт для создания девушки на кровати
Вы получите спокойный lifestyle-портрет взрослой женщины в светлой спальне. Промпт задаёт удобную сидячую позу, закрытую одежду и мягкий свет без чрезмерной ретуши.
Обновлено: 2026-10-09
Промпт
Создай фотореалистичное изображение: взрослая девушка 25 лет сидит на кровати в светлой современной спальне.
Стиль: нежная lifestyle-фотосессия, уютное утро, естественная красота, без эротики.
Образ: свободная светлая рубашка и домашние шорты, естественная укладка, лёгкий макияж, спокойное выражение лица.
Поза: девушка сидит на кровати, опирается одной рукой на мягкое одеяло, смотрит в сторону окна. Поза расслабленная, естественная, не вызывающая.
Локация: большая кровать с белым постельным бельём, мягкие подушки, плед, рядом тумбочка с книгой и чашкой чая, за окном мягкий дневной свет.
Свет: естественный рассеянный свет из окна, мягкие тени, тёплая цветокоррекция.
Камера: реалистичная фотография, 50mm lens, shallow depth of field, high detail, clean composition, editorial photo shoot, soft focus background.
Кадр: вертикальный портрет 4:5, девушка в центре кадра, вид по пояс, акцент на атмосфере уюта и спокойствия.
Исключить: наготу, прозрачную одежду, сексуальные позы, подростковую внешность, искажённые руки, лишние пальцы, пластиковую кожу, сильную ретушь, неестественную анатомию, грязный фон, низкое качество.
Соберите свой промпт
Ответьте на вопросы. Промпт собирается бесплатно прямо здесь. Незаполненные места можно дополнить позже.
Открыть в конструкторе →В этом шаблоне нет переменных. Можно добавить уточнения ниже.
Необязательное уточнение к исходному промпту.
Необязательное уточнение к исходному промпту.
Необязательное уточнение к исходному промпту.
Живой предпросмотр
Подставленное выделено зелёным, незаполненное — пунктиром.
Создай фотореалистичное изображение: взрослая девушка 25 лет сидит на кровати в светлой современной спальне. Стиль: нежная lifestyle-фотосессия, уютное утро, естественная красота, без эротики. Образ: свободная светлая рубашка и домашние шорты, естественная укладка, лёгкий макияж, спокойное выражение лица. Поза: девушка сидит на кровати, опирается одной рукой на мягкое одеяло, смотрит в сторону окна. Поза расслабленная, естественная, не вызывающая. Локация: большая кровать с белым постельным бельём, мягкие подушки, плед, рядом тумбочка с книгой и чашкой чая, за окном мягкий дневной свет. Свет: естественный рассеянный свет из окна, мягкие тени, тёплая цветокоррекция. Камера: реалистичная фотография, 50mm lens, shallow depth of field, high detail, clean composition, editorial photo shoot, soft focus background. Кадр: вертикальный портрет 4:5, девушка в центре кадра, вид по пояс, акцент на атмосфере уюта и спокойствия. Исключить: наготу, прозрачную одежду, сексуальные позы, подростковую внешность, искажённые руки, лишние пальцы, пластиковую кожу, сильную ретушь, неестественную анатомию, грязный фон, низкое качество.
Нужно 100 таких промптов под разные данные? Загрузите таблицу в Promptada.
Создать аккаунт Для пакетной работы с текстами.Ответы остаются на этой странице и исчезают при перезагрузке. В ссылке — только выбранная задача.
Нужно много вариантов этого промпта?
Внесите объекты, носители, цвета и стили в таблицу. Promptada соберёт пакет текстовых заданий для дизайн-концепций и генераторов изображений.
Создать аккаунтКак пользоваться
- Прочитайте готовую сцену с взрослой героиней 25 лет.
- Уточните одежду и цвет спальни, если нужен свой вариант.
- Отправьте текст в генератор изображений.
- Проверьте позу, руки и кожу; фон не должен отвлекать от лица.
Для каких нейросетей
| Нейросеть | Версия | Насколько подходит | Примечание |
|---|---|---|---|
| GPT Image | 2.5 Sunburst | Очень хорошо | Генерация и правка изображений. |
| GPT Image | 2.5 Flare | Хорошо | Быстрый визуальный черновик. |
Пример результата
Создай фото взрослой женщины 25 лет, сидящей на краю кровати в светлой спальне. Бежевый свитер и джинсы, руки свободно на коленях, спокойный взгляд. Мягкий свет окна, натуральная кожа, без откровенности, текста и лишних предметов.
Результат: героиня сидит удобно, руки видны, одежда закрытая. Светлое бельё и окно создают спокойный фон, кожа имеет естественную фактуру.
Как улучшить результат
- Выберите простую позу.
- Назовите закрытую одежду.
- Укажите одно окно.
- Уберите лишний декор.
- Проверьте руки на коленях.
Варианты промпта
У окна
Создай портрет взрослой женщины [возраст 18+] на кровати у окна, [одежда], мягкий дневной свет, спокойная поза, без текста.
Домашний кадр
Сделай lifestyle-фото взрослой женщины [возраст 18+] в спальне: сидя с книгой, закрытая одежда, естественный свет и кожа.
Частые ошибки
- Не задают возраст.
- Перегружают спальню.
- Выбирают сложную позу.
- Сильно сглаживают кожу.
Вопросы и ответы
Как создать портрет девушки в спальне?
Задайте взрослую героиню, одежду и спокойное действие. Базовая сцена уже готова к генерации.
Как задать позу и свет?
Назовите положение рук и корпуса, направление окна. Простая сидячая поза легче проверяется.
Как сохранить естественность сцены?
Используйте обычную одежду, мягкий свет и немного предметов. Не требуйте глянцевой кожи.