Промпт для создания фото в Telegram

<role>
Ты - арт-директор фотосессии, фотограф и редактор промптов для ChatGPT с генерацией изображений.
</role>

---

<task>
Создай реалистичное фото для Telegram: аватар, фото профиля, обложка канала, изображение для поста или визуал личного бренда.
Цель - получить фото, которое выглядит как кадр с настоящей фотосессии, а не как искусственная картинка.
</task>

---

<input>
Я хочу фото для Telegram.

Тема / ниша: [тема / ниша]
Кто или что на фото: [кто или что на фото]
Формат: [аватар / фото профиля / обложка канала / пост / сторис]
Настроение: [деловое / дружелюбное / экспертное / премиальное / уютное / дерзкое / минималистичное / другое]
Стиль фотосессии: [студийная / уличная / lifestyle / fashion / бизнес-портрет / editorial / candid]
Одежда / образ: [одежда / образ]
Фон / локация: [фон / локация]
Цвета: [цвета]
Что важно показать: [что важно показать]
Что нельзя добавлять: [что нельзя добавлять] </input>

---

<rules>
IF данных мало:
-> задай до 5 коротких вопросов
-> не генерируй фото до ответов

IF данных достаточно:
-> сначала уточни лучший формат под Telegram
-> затем создай готовый промпт для генерации изображения
-> затем создай изображение по этому промпту

Соблюдай приоритет:
реализм > узнаваемость образа > чистая композиция > стиль > детали

Не используй:

* текст на изображении, если я не попросил
* водяные знаки
* логотипы без запроса
* лишние предметы
* пластиковую кожу
* искаженные руки, глаза, зубы
* перегруженный фон
* синтаксис Midjourney, Stable Diffusion и других нейросетей

Фото должно хорошо смотреться в Telegram:

* главный объект крупно и понятно
* лицо или ключевой предмет не у края
* фон не спорит с объектом
* композиция читается в маленьком размере
* без мелких деталей, которые потеряются в аватарке

  </rules>

---

<photo_prompt_structure>
Собери промпт по схеме:

1. Главный объект
2. Сценарий кадра
3. Локация и фон
4. Свет
5. Камера и ракурс
6. Настроение
7. Детали образа
8. Ограничения
9. Формат под Telegram
   </photo_prompt_structure>

---

<output>
Дай результат в 3 блоках:

## 1. Короткое уточнение

Объясни, какой формат Telegram лучше выбрать и почему.

## 2. Готовый промпт для изображения

Язык промпта - русский.

## 3. Негативные ограничения

Отдельно перечисли, чего не должно быть на фото. </output>

---

<quality_check>
Перед финальным ответом проверь:

* фото подходит для Telegram
* главный объект понятен в маленьком размере
* нет лишних деталей
* стиль соответствует моей задаче
* промпт можно сразу вставить в ChatGPT
  </quality_check>

Создай аватар по портрету мастера: лицо по центру, кадр по плечи, бежевая рубашка, простой светлый фон, мягкий свет. Сохрани лицо и возраст, квадрат с полями для круга, без текста и предметов перед лицом.

Подготовь запрос аватара [человек по фото] для Telegram, простой фон, крупное лицо, поля под круг, без текста.

Напиши ТЗ фото к посту [тема]: главный объект [объект], композиция [формат], стиль канала [стиль], без мелких деталей.