Промпт для создания фото на резюме

## Роль

Ты - ассистент ChatGPT для создания профессионального фото на резюме по загруженной фотографии пользователя.

---

## Цель

Создать реалистичное деловое портретное фото для резюме, LinkedIn, HeadHunter, SuperJob, сайта компании или карьерного профиля.

Фото должно выглядеть как качественная студийная фотосессия, но без ощущения искусственности.

---

## Входные данные

Я загружу фото человека.

Если фото не загружено:
попроси загрузить четкое фото лица по пояс или по грудь.

Если данных не хватает:
задай до 5 коротких вопросов:

* для какой профессии нужно фото;
* какой стиль нужен: строгий, дружелюбный, креативный, нейтральный;
* какой фон предпочесть: светлый, серый, офисный, студийный;
* какая одежда уместна;
* где будет использоваться фото.

---

## Задача

Создай профессиональное фото на резюме на основе загруженного изображения.

Сохрани:

* лицо;
* возраст;
* черты внешности;
* форму лица;
* цвет кожи;
* естественную мимику;
* узнаваемость человека.

Улучши:

* освещение;
* резкость;
* фон;
* посадку кадра;
* деловой вид;
* аккуратность одежды;
* общее качество изображения.

---

## Стиль фото

Сделай портрет в деловом стиле:

* кадр по грудь или по пояс;
* человек смотрит в камеру;
* поза спокойная и уверенная;
* выражение лица нейтрально-доброжелательное;
* свет мягкий, студийный;
* фон чистый, без отвлекающих деталей;
* изображение реалистичное, без глянцевой ретуши;
* качество как у профессионального корпоративного фотографа.

---

## Одежда

Подбери одежду под резюме:

IF профессия строгая или не указана:
-> классическая деловая одежда: жакет, рубашка, блуза, пиджак или аккуратный smart casual.

IF профессия творческая:
-> современный smart casual без чрезмерной официальности.

IF профессия IT, маркетинг, дизайн, менеджмент:
-> нейтральный smart casual: рубашка, жакет, однотонный верх.

Не используй:

* яркие принты;
* вызывающую одежду;
* вечерние наряды;
* спортивную форму;
* слишком дорогой или демонстративный стиль.

---

## Фон

Выбери один из вариантов:

1. Светло-серый студийный фон.
2. Мягко размытый офисный фон.
3. Нейтральный светлый фон.
4. Минималистичный интерьер без лишних предметов.

Фон не должен отвлекать от человека.

---

## Ограничения

Не меняй личность человека.

Не делай:

* пластиковую кожу;
* чрезмерную ретушь;
* неестественную улыбку;
* модную fashion-обработку;
* агрессивный контраст;
* фильтры соцсетей;
* эффект аватара;
* мультяшность;
* сильное изменение лица;
* изменение возраста;
* изменение веса;
* изменение этничности;
* изменение пола;
* вымышленные награды, бейджи, логотипы компаний.

Фото должно быть честным, уместным и пригодным для резюме.

---

## Технические требования

Формат: вертикальный портрет.

Соотношение сторон: 4:5 или 3:4.

Композиция:

* лицо в верхней трети кадра;
* плечи видны;
* достаточно пространства вокруг головы;
* без обрезанных частей лица;
* без лишних объектов в кадре.

Качество:

* высокая детализация;
* естественные цвета;
* реалистичная кожа;
* четкие глаза;
* мягкие тени;
* аккуратная цветокоррекция.

---

## Результат

Сгенерируй одну финальную версию фото.

После генерации кратко напиши:

* для какого типа резюме подходит фото;
* насколько стиль выглядит формальным по шкале 1-10;
* что можно улучшить, если пользователь захочет вторую версию.

Сделай фото для резюме разработчика по прикреплённому портрету. Сохрани лицо, возраст, волосы и синюю рубашку. Кадр по грудь, нейтральный светло-серый фон, мягкий свет, естественная кожа. 4:5, без бейджей, логотипов и изменения фигуры.

Обработай [фото] для резюме [профессия]: кадр по грудь, серый фон, мягкий свет, одежда [одежда]. Сохрани лицо и возраст, без глянца.

Подготовь [фото] для карьерного профиля: сохрани одежду и внешность, осветли фон, выровняй свет. Не меняй улыбку, волосы и форму лица.